Qui E Ora frasi
Il guaio è che invece di vivere solo nel presente, cerchiamo di vivere nel passato e nel futuro allo stesso tempo.
Siamo così impegnati a stare attenti a ciò che ci aspetta che non ci prendiamo il tempo per goderci dove siamo.
Ho capito che il passato e il futuro sono vere illusioni, che esistono nel presente, che è quello che c'è e tutto quello che c'è.
Non devi lasciare le coste della terra per mettere le ali; devi imparare piuttosto ad essere felice qui e ora, in tutte le condizioni
Il segreto della salute sia per la mente che per il corpo non è piangere per il passato, preoccuparsi per il futuro o anticipare i problemi, ma vivere il momento presente con saggezza e serietà.
non pensare in termini di settimane e mesi e anni e decenni o vite, pensa in termini di momenti perché la vita è in momenti.
Passato e futuro esistono solo nella tua memoria e nella tua immaginazione. L'unica cosa che sperimenti è ciò che è in questo momento
Un processo spirituale significa vivere in un intenso coinvolgimento con ciò che c'è in questo momento, ma senza meta