“ L'aspetto più fondamentale del percorso spirituale è essere al cento per cento onesto con te stesso. ”
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L'aspetto più fondamentale del percorso spirituale è essere al cento per cento onesto con te stesso. 
Essere spirituali non significa essere seri. Se permetti alla vita di accadere dentro di te in modo esuberante, sfrenato, toccherai lo spirito. 
Ogni gruppo sociale è costruito su identificazioni. La base del processo spirituale è imparare a vivere senza un'identità 
L'attaccamento è una conseguenza dell'esclusività. Nel momento in cui scegli tra l'uno e l'altro, rimani naturalmente impigliato 
Devi crescere dall'interno verso l'esterno. Nessuno può insegnarti, nessuno può renderti spirituale. Non c'è altro insegnante se non la tua stessa anima. 
La meditazione è "calma attiva". La calma passiva, come nel sonno o nel sognare ad occhi aperti, è essenzialmente diversa dalla calma attiva, lo stato di pace positivo che si trova nella meditazione scientifica.