“ I sentimenti vanno e vengono come nuvole in un cielo ventoso. Il respiro consapevole è la mia ancora. ”
categorie: Sentimento Meditazione Spiritualità Coscienza/consapevolezza
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I sentimenti vanno e vengono come nuvole in un cielo ventoso. Il respiro consapevole è la mia ancora.Sentimento Meditazione Spiritualità Coscienza/consapevolezza
Meditatività significa diventare in modo tale da non essere la fonte del problema. Ovunque tu sia, sei una soluzione, non sei un problema. 
Cos'è la meditazione? Diventare tutt'uno con l'anima. Significa bandire la coscienza di essere in relazione con il corpo e con i limiti umani e cercare di ricordare che si è un'anima. 
Una persona spirituale e una persona materialista cercano entrambe lo stesso infinito. Uno lo cerca consapevolmente, l'altro inconsciamente. 
La meditazione non è né concentrazione né rilassamento. È una sorta di ritorno a casa. 
Meditare significa diventare assolutamente consapevoli. È l'unico modo per essere completamente liberi