“ Siamo fatti da tutti coloro che ci hanno costruito e distrutto. ”
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Medita senza attaccamento ai frutti della meditazione. 
Alcune vecchie ferite non guariscono mai veramente e sanguinano di nuovo alla minima parola. 
Le nostre ferite sono spesso le aperture nella parte migliore e più bella di noi. 
L'apprendimento non è un gioco da ragazzi; non possiamo imparare senza dolore.