“ La gioia non va cercata fuori, è intrinseca. Se non gestisci male la tua mente, sarai naturalmente gioioso. ”
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La gioia non va cercata fuori, è intrinseca. Se non gestisci male la tua mente, sarai naturalmente gioioso.
In meditazione, cerca di andare oltre il pensiero. Finché i pensieri entrano nella mente, stai funzionando a livello cosciente.