“ Lo scopo dell'Hatha Yoga è stabilire un corpo meno suscettibile alle influenze esterne: una piattaforma stabile su cui costruire ”
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Qualsiasi insegnamento non ti trasformerà finché sarai profondamente attaccato al tuo corpo. Lo yoga mira a ridurre questo attaccamento
Lo yoga è una grande storia d'amore. È un processo di inclusione di ogni forma e dimensione della vita (dentro di te).
Se la tua mente ti ascolta, non avrai sofferenza dentro. La sofferenza sarà solo nel tuo corpo. Possiamo fare qualcosa per la sofferenza nel tuo corpo con la medicina o altri mezzi