“ La meditazione è digiuno intermittente per la mente ”
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categorie: Brevi Mente Meditazione
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Per chi non medita non c'è tranquillità. Per chi non ha pace, non c'è felicità 
La meditazione non è né concentrazione né rilassamento. È una sorta di ritorno a casa. 
La meditazione significa la massima libertà dentro di te 
Dio è coscienza. Non c'è essenzialmente nulla nell'universo tranne la mente o la coscienza. 
In meditazione, cerca di andare oltre il pensiero. Finché i pensieri entrano nella mente, stai funzionando a livello cosciente. 
Meditare significa dissolvere i muri invisibili che l'inconsapevolezza ha costruito.