“ Ogni domani mediterò più profondamente di oggi. Mediterò durante la maggior parte delle mie ore di svago. ”
categorie: Meditazione
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Lo yoga coltiva la pace del corpo. La meditazione coltiva la pace della mente 
Uno dei motivi per meditare è dimostrare a te stesso quanto poco ti serva dalla vita. 
Per chi non medita non c'è tranquillità. Per chi non ha pace, non c'è felicità 
La meditazione è il modo migliore per resuscitare la tua anima dalla schiavitù del corpo. Meditare! Medita ai piedi dell'Infinito. 
Ignorare semplicemente i problemi non li risolverà, ma nemmeno preoccuparsene. Medita finché non diventi calmo; allora concentrati sul tuo problema 
Durante la meditazione, non concentrarti sui risultati della meditazione. Medita per piacere a Dio. Se cerchi risultati, rimarrai deluso se non arrivano