“ Ogni volta che e ovunque la mente irrequieta e instabile vaghi, si dovrebbe riportarla indietro e focalizzarla continuamente su se stessi ”
categorie: Mente Meditazione Yoga Bhagavad gita
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Ogni volta che e ovunque la mente irrequieta e instabile vaghi, si dovrebbe riportarla indietro e focalizzarla continuamente su se stessi
Proprio come una lampada in un luogo senza vento non tremola, così la mente disciplinata di uno yogi rimane ferma in meditazione
Quando un uomo scarta completamente tutti i desideri ed è completamente soddisfatto in se stesso, allora è considerato stabile nella saggezza
Indubbiamente la mente è volubile e indisciplinata; ma con la pratica dello yoga e il distacco, la mente può comunque essere controllata.