“ L'energia cosmica entra nel corpo attraverso il midollo e poi passa al cervello, dove viene immagazzinata o concentrata ”
categorie: Corpo
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Qualsiasi insegnamento non ti trasformerà finché sarai profondamente attaccato al tuo corpo. Lo yoga mira a ridurre questo attaccamento
Analizza te stesso. Tutte le emozioni si riflettono nel corpo e nella mente. L'invidia e la paura fanno impallidire il viso, l'amore lo fa risplendere.
Il segreto della salute sia per la mente che per il corpo non è piangere per il passato, preoccuparsi per il futuro o anticipare i problemi, ma vivere il momento presente con saggezza e serietà.